La Technique Pomodoro et l'E-Learning Stimulent l'Apprentissage des Maths

Se sensibiliser à la nécessité de planifier son apprentissage des mathématiques, et aux bénéfices de l’espacement du temps de travail, est plus facile à dire qu'à faire. D’autant plus que se baser sur le regain d’énergie déclenché par l’approche imminente de l’échéance ne produit pas forcément les résultats désirés. La technique Pomodoro est un bon remède.

La technique Pomodoro offre une défense face aux distractions et à la procrastination pour donner consistance au travail au jour le jour.

Elle stimule les élèves et les étudiants afin d’améliorer l’efficacité de leur temps de travail, de s’auto-évaluer, et de se motiver plus régulièrement.

Comprendre la méthode Pomodoro

Francesco Cirillo connaissait bien le défi posé par la procrastination lorsqu’il  développa sa méthode de planification de l’apprentissage pendant ses études en Italie à la fin des années 80. C’est une méthode qui vise à exploiter la capacité du cerveau à faire des liens entre les informations pendant les pauses de travail, et à stimuler la motivation.

F. Cirillo découvrit qu’il pouvait optimiser son temps de travail à l’aide de son minuteur de cuisine, en forme de tomate («pomodoro» en Italien). Plutôt que de travailler plusieurs heures d'affilée, cette méthode permet de structurer son temps de travail en intervalles plus courts (25 minutes en général), encadrés de petites pauses (de 5 minutes environ).

Comment appliquer la technique Pomodoro?

Les étapes suivantes permettent de tirer le meilleur parti de la technique Pomodoro :

1. Planifier son travail

C'est une bonne pratique de déterminer ses objectifs en avance (les cours à réviser, les examens à réviser,...) et d'identifier les tâches qui peuvent être réalisées en 25 minutes environ : relire et corriger, élaborer une fiche de révision, refaire un exercice..

Dressez une liste et classez les tâches par ordre de priorité et en fonction du temps disponible.

2. Travailler sur une tâche

Travaillez sur la tâche uniquement jusqu’à ce que la minuterie sonne. En cas d’interruption non désirée, réinitialisez le minuteur et recommencez.

3. Prendre une pause

Prenez une pause de 5 minutes. Après un cycle de 4 pomodoros , prenez une pause plus longue de 15 à 30 minutes.

Durant les intervalles de pause, le cerveau poursuit ses associations inconsciemment. L’esprit est donc éveillé, prêt à faire les liens entre différents éléments et à vous apporter des solutions et des nouvelles idées.

4. Faire le bilan

Après 4 pomodoros successifs, par exemple, faîtes le bilan, analysez les objectifs atteints, les tâches menées à bien, et le travail qu’il reste à accomplir.

Une fois les pomodoros terminés, les tâches ont été accomplies (si vous avez bien planifié !), le tout contribuant à un sentiment d’accomplissement personnel, tout en vous fournissant de bonnes données pour votre auto-évaluation et amélioration.

L'E-Learning accroît la productivité

Les applications d'E-Learning pour smartphone représentent un nouvel espoir pour combler le déficit d'apprentissage en mathématiques et permettre aux élèves qui ont pris du retard de se remettre sur la bonne voie.

C'est ce qui nous a amené à développer Studeo. Nous offrons aux élèves une solution d'apprentissage pratique et efficace qu'ils peuvent utiliser seuls à la maison.

Studeo est une application éducative vidéo, spécialement conçue pour les mathématiques, qui met en relation les élèves avec des tuteurs experts formés aux meilleures écoles et universités (Polytechnique, ENS, Oxford…). Les élèves peuvent accéder à un contenu éducatif de haute qualité (le programme de maths est bien pensé et découpé en morceaux accessibles) à portée de main, avec juste un smartphone et une connexion Wi-Fi.

L'application dispose de plusieurs fonctionnalités qui soutiennent et améliorent l'apprentissage, telles que la possibilité de suivre leurs progrès (QCM), de poser des questions lorsqu'ils sont bloqués (FAQ en direct) et d'augmenter la productivité ( répétition espacée , usage de Flashcards , technique Pomodoro).Pour en savoir plus sur la manière dont Studeo peut vous aider, visitez notre site Web à https://studeo.app .