Répétition espacée

Apprendre les mathématiques peut être un défi. Après tout, mémoriser des formules, des nombres et des équations est difficile. Mais et s’il existait une meilleure façon d’aider votre cerveau à construire ces souvenirs ?
Une nouvelle stratégie pédagogique appelée « répétition espacée » pourrait bien être la solution ! Cet article de blog discutera de la répétition espacée et de la manière dont elle peut vous aider à apprendre les mathématiques plus efficacement.
Nous explorerons également comment utiliser la pratique espacée pour les devoirs et les tests scolaires. Commençons!
Qu’est-ce que la répétition espacée ?
La répétition espacée est une stratégie pédagogique conçue pour vous aider à apprendre et à retenir les informations plus efficacement.
Pour bien comprendre la méthodologie de la répétition espacée, il faut considérer la vitesse à laquelle nous oublions les choses. Ce concept est appelé la courbe d'oubli . L’hypothèse stipule qu’à moins de réviser consciemment le matériel à plusieurs reprises, il commence à disparaître de la mémoire en quelques semaines.
Nous pouvons profiter de cette situation en rappelant activement ce que nous voulons apprendre à des intervalles variables – plus rapprochés au début, puis augmentant avec le temps. Plus nous pratiquons les mathématiques et plus nos séances d’étude s’éloignent, plus nous nous en souviendrons.
L’idée derrière la répétition espacée est que vous voulez que votre cerveau oublie certaines informations afin que le processus de rappel actif soit mentalement exigeant. Plus votre cerveau a du travail pour récupérer les informations, meilleures sont les chances qu'elles soient ensuite stockées dans la mémoire à long terme.
Par rapport aux activités d’apprentissage passives telles que lire ou regarder, la rétention de la mémoire avec une pratique espacée est supérieure.
Utiliser la répétition espacée pour apprendre les mathématiques

La répétition est l’une des stratégies pédagogiques clés utilisées par les enseignants depuis des années. Bien qu’il ait été prouvé que la répétition aide les élèves à apprendre et à se rappeler les mathématiques, la répétition espacée permet aux élèves de faire la même quantité de pratique mais avec des séances de rappel plus actives.
Les mathématiques peuvent parfois sembler insurmontables pour les élèves. Apprendre le matériel en petits morceaux le fait paraître moins vrai et il est également plus facile à gérer.
Cette stratégie pédagogique offre également de nombreuses opportunités de pratique tout au long de l’année, ce qui est bénéfique pour les élèves qui ont des difficultés en mathématiques. Comme pour toute autre chose dans la vie, la répétition et la pratique facilitent les choses.
Pour récapituler, voici les principaux avantages d’une pratique espacée combinée à un rappel actif pour les étudiants en mathématiques :
- Continue d'exposer les étudiants à l'information sur une période de temps plus longue
- Favorise l’apprentissage et la réflexion actifs, plutôt que l’absorption passive des informations
- Augmente la concentration : une répétition espacée prévisible signifie que votre cerveau s'attend à apprendre et qu'il accorde donc une plus grande attention aux informations lorsque vous le faites.
- Stockage à long terme plus important et rappel du matériau
- L’apprentissage est plus facile à gérer puisque les sessions se déroulent en petits morceaux espacés sur un intervalle plus long.
Utiliser la répétition espacée pour les devoirs scolaires
Maintenant que vous savez ce qu’est l’apprentissage par redoublement espacé et ses avantages, comment pouvez-vous l’utiliser pour les devoirs scolaires ?
Flashcards et stratégies 3R
Une solution consiste à utiliser la méthode de lecture, de récupération et de révision, parfois appelée stratégie 3R.
Voici à quoi cela ressemble :
- Lire : la première étape consiste à lire le matériel, à proposer des questions ou des faits à partir du texte et à créer des flashcards.
- Récupérer : répondez à vos questions en rappelant les informations que vous venez de lire.
- Révision : Revenez sur le matériel et vérifiez votre travail.
- Répéter : établissez un calendrier pour parcourir vos cartes mémoire.
Par exemple, un planning d’études pourrait ressembler à ceci :
- Jour 1
- Jour 3
- Jour 7
- Hebdomadaire
Créez un calendrier en fonction du temps dont vous disposez pour comprendre le matériel et de sa difficulté. La gestion du temps est essentielle si vous avez prévu des tests à venir. Dans ces cas-là, vous devrez planifier à l’avance.
Apprenez-le ! La technique Feynman

Un autre excellent moyen de mettre en œuvre la répétition espacée consiste à enseigner la matière que vous avez apprise à quelqu'un ou à quelque chose d'autre. Cette technique est une excellente astuce qui fonctionnera pour tout comprendre.
Vous aurez envie de décomposer le matériel dans sa forme la plus simple et de le partager. Ensuite, retournez à la planche à dessin, affinez-la et réapprenez-la.
L'enseignement est un excellent moyen de renforcer l'apprentissage par le rappel actif. Grâce à lui, l’apprenant intériorisera en profondeur des sujets complexes.
Conclusion
Plus nous pratiquons les mathématiques et plus nos séances d’étude s’éloignent, plus nous avons de chances de les encoder dans notre mémoire à long terme.
L’utilisation de la répétition espacée peut aider à garder les mathématiques mentales à jour plus longtemps tout en enseignant aux élèves comment ils apprennent le mieux : grâce à une exposition répétée et au rappel actif du matériel.
N'oubliez pas d' essayer la pratique espacée et voyez si vous l'aimez ! Cette stratégie pédagogique est bénéfique pour les étudiants en mathématiques, mais elle est également utile dans d’autres matières.
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